Download περισσότερα τρόφιμα!

Δεν ήταν δυνατόν να συμπεριληφθούν όλες οι τροφές με τις παραλλαγές τους σε μία Web σελίδα. Στην σελίδα λοιπόν "Περιεκτικότητες Τροφών" έχουμε επιλέξει κάποιες τροφές έτσι ώστε να μπορεί κατ' είδος να καλυφθεί ένα μεγάλο φάσμα της διατροφής.

Όμως τα κενά είναι πάντα μεγάλα. Πολλές τροφές (στην κυριολεξία Τρόφιμα) είναι εκτός της σελίδας "Περιεκτικότητες Τροφών". Το κενό αυτό θέλουμε να το καλύψουμε με αυτή την download σελίδα.

Δίνουμε εδώ για να κατεβάσετε δύο αρχεία Excel.

Το πρώτο αρχείο είναι πανομοιότυπο της σελίδας μας "Περιεκτικότητες Τροφών". Με αυτό μπορείτε να κάνετε ό,τι ακριβώς κάνετε και στην σελίδα μας "Περιεκτικότητες Τροφών", δηλαδή να υπολογίζετε τις συνολικές σας λήψεις σε θρεπτικές ουσίες της διατροφής σας.

Το δεύτερο αρχείο είναι ένα αρχείο Excel και αυτό, το οποίο περιέχει περί τις 3.5 χιλιάδες εγγραφές διαφόρων τροφών και τροφίμων με τις βιταμίνες τους και τα ανόργανά τους. Για λόγους οικονομίας (size) έχουμε παραλείψει τις στήλες "Νερό", "Θερμίδες", "Λίπη", "Υδατάνθρακες". Οι τιμές τους συνήθως αναγράφονται πάνω στις συσκευασίες των τροφίμων.

Κατεβάζοντας τα δύο αυτά αρχεία μπορείτε να δημιουργήσετε πάνω στο πρώτο, βοηθούμενοι από το δεύτερο, το δικό σας προσωπικό αρχείο, ένα «Βιταμινομετρητή» ή «Διατροφομετρητή» στα μέτρα σας. (συγχωρήστε με για τους νεολογισμούς).

Downloads

πρώτο αρχείο Excel
δεύτερο αρχείο Excel

---